肩こりの原因って何？

首・肩周囲の筋肉で約6～８キロある頭部を支えて更に腕（左右合わせて約10キロ）も支えます。

この重さを支えるため、背骨は効率良く支えるためにS字状の構造をしています。

では肩こりの原因はなんでしょうか？

答えは日常生活にあります。

普段の生活習慣、長時間のパソコン等による事務作業やスマートフォン・タブレットを見ながらの長時間同じ姿勢でいる、また人間は緊張状態（仕事などで気を張っているときなど）に陥ると首肩周りの筋肉が緊張してしまします。

頭部をささえるため肩の筋肉に負担がかかり緊張状態になると、その影響により肩周囲の筋肉が収縮状態となり血行不良が生じ更には背骨や骨格の歪みが生じ肩こりが発症します。

肩こりが悪化する・良くなってすぐ悪化する原因

長時間同じ姿勢やデスクワークなどにより肩コリを発症し治療院や整形外科に通院されたこがある方は少なくないと思います。

マッサージやリハビリ、湿布等の投薬で一時的には痛みが和らぐかもしれませんが、マッサージなど表面の筋肉を緩めただけではすぐ再発しますし、投薬の効果が終るとまた痛みがでてしまいます。

そうすることにより痛みは一時的には取れる（筋肉の硬さは蓄積されていきます）かも知れませんが何年も筋肉の硬さが蓄積されるといずれ腕にシビレが出たり（胸郭出口症候群）する事があります。

これでは根本改善とは言えません。

深部の筋肉、背骨、骨格を調整しなければなりません。

肩こりの治療法

町田市金森にあるアクル整骨院では、根本改善治療で再発しない身体つくりを目指していきます。

まず、早期に辛い痛みを取り除いていきます。

痛みを発している箇所をしっかりと問診・触診により見つけ出し、当院オリジナルの整体療法、急性には電気治療のハイボルトによって痛みを取り除いていきます。

その後、背骨・骨格の歪みを正しい状態へ矯正していくことで、より症状の緩和を効果的にします。

また、日常生活に問題があることがほとんどですのでご自身で出来る簡単なケアをお伝えいたします。アフターフォローもしっかりといたしますのでご安心ください。

肩こりの解消を目指している方は、オリジナルの整体施術・日常生活動作ケア・アフターフォローを行うアクル整骨院へお越し下さい。