【理由1】出産そのものによる歪み
出産を経験されている方はご経験あるのではないかと思いますが、妊娠に伴い「リラキシン」というホルモンの影響で骨盤周りのじん帯は緩み、骨盤の内側にある内転筋群などが緩んでしまいます。
そして骨盤の外側や太ももの外側の筋肉が緊張（硬くなる）して骨盤自体は広がりやすい状況になります。
そして、出産後に開いた骨盤はすぐに元に戻ることはありません。
また出産後開いた骨盤は必ず元の状態に戻る訳ではなく、約3か月～1年くらいの時間をかけて元に戻ってこうとします。
整えるまでの時間が長ければ長いほど、骨盤にズレが生じてしまい、（産後骨盤矯正）全身に痛みを生じることが多々あります。
出産後、腰痛か肩こりがひどくなったなどの症例は実は骨盤のゆがみから発生している可能性も高いのです。
【理由2】産後の使い方による歪み
子育てをしていく中で
▲足を組みながら（あぐらをかきながら）の授乳をする
▲体が歪む抱っこの仕方をしている
▲猫背状態が長い
▲添え乳をしながら眠ってしまう
どうしても片方の筋肉だけを使うような動きが増えてしまうため身体を支えている骨盤がゆがんでしまうことが良くあります。
スポーツ選手も片方の筋肉だけではなくバランスよく鍛えているように子育てはある意味トレーニングのような動作が増えますので片方に力が入る過ぎることによって身体に歪みが生じてしまうことがあるのです。
もし以下のチェック表の中で該当するものがありましたらできるだけ早く産後骨盤矯正を受けて頂くことを推奨致します。
※当院の産後の骨盤矯正は、出産後であれば6か月以上経過（例え1年以上2年以上でも可）していてもどなたでもお受けいただけます。
※骨盤が広がったままにしておくと以下のような状態になってしまいがちです。
・余計なお肉がつきやすいお身体になってしまいます
・出産を重ねるごとに、ジーンズが1サイズずつ上がってしまいます
・腰痛、肩こり、頭痛などが起こりやすいお体になってしまいます
・女性特有の症状で悩む方が多いです
・足回り特に太もものお肉が中々取れなくなってきます！
これから長い間、育児をしていくに当たり、肩こりや腰痛を我慢しておりますと精神的にも不安定になり子育てにも影響しかねないです。
お母様自身の健康を応援したいと思っています。
産後の骨盤矯正で健康な身体を作ることを意識しましょう。
町田市金森にあるアクル整骨院では、1人1人に合わせたオリジナルな産後骨盤矯正を心がけております。
不明な点やご相談事項も多々あるかと思いますので是非お気軽にお問い合わせくださいませ。
産後の骨盤矯正は、いつごろから受けることが可能でしょうか？
町田市金森にあるアクル整骨院では、産後1ヶ月頃をめどに産後の骨盤矯正を受けられることをおすすめしています。
産後の骨盤矯正を受けることで痩せますか？
個人差にもよりますが、お痩せになる方もいらっしゃいます。1ヶ月で4キロ痩せたという方も実際にはいらっしゃいます。
ほとんどの方の足が細くなっています。骨盤のズレが大きい方こそ痩せやすくなる傾向にあります。
痩せやすい身体を作るためには正常な姿勢を保つことが大切でございます。
通院頻度と通院回数は？
週に1回・2ヶ月～3ヶ月で合計14回通院して頂いております。
1度の施術だけですと、元々お持ちの癖や、習慣、身体の使い方などが変わらないのと、10ヶ月（厳密には6ヶ月ですが）骨盤が広がっていったものを元に戻すので2～3ヶ月を要します。
セルフケアなどは教えてもらえるのでしょうか？
はい、セルフケアは初診時に皆様にお伝えしております。
それを行なう行なわないかで、だいぶ変化しますので皆様に行なって頂いております。
セルフケアは「ながら運動」なので毎日続けられる簡単なものになっております。
産後の骨盤矯正後も皆様、続けていて好評です。
1回目
今の身体の状態を知り、体験していただく施術と明確な目標設定を決めます。
希望者にビフォーアフターの写真を撮らせて頂いております（ご自身の変わり映えに皆さんに好評を頂いております）。
（継続するかどうかは、1度施術を受けて頂き、お身体に適しているかどうかを確かめて頂いてからで構いません）
当院の産後骨盤矯正は骨盤周りのみではなく、首や肩背中などの痛みツラさ、コリにも対応致しますので他の院とはひと味違います。
産後骨盤矯正+全身整体もセットのような施術を致しております。
2回目
1回目の施術を受けて1週間の間に どんなときお痛みが出て、又は歪みの癖が出てなどを細かくヒヤリング＆その方に適した骨盤の使い方やアドバイスを行い、施術をします。
3回目以降
2度の骨盤矯正を受けてどのようにお身体が変化していったかと、約半月の間にお身体がどのように変化したかを確認。
また、セルフケアも1段階2段階3段階と精度を上げていきます。
