南町田周辺で交通事故治療や成瀬エリアでマタニティ整体、産後骨盤矯正、交通事故によるむちうち、町田市の逆子治療なら田園都市線沿線の当院へ。お一人ずつ丁寧に、お体に優しい施術を大切に提供しております。
今回のテーマは、妊娠中の中期から後期にかけて多くの妊婦さんを悩ませる「恥骨痛」についてです。
【町田市・南町田・成瀬エリア】妊娠中の恥骨痛の原因と当院の優しい整体の特徴
「歩くたびに股関節のあたりがズキズキする」「寝返りを打つだけで恥骨が痛くて目が覚める」
そんなお悩みを抱えていませんか？
南町田や成瀬エリアにお住まいの妊婦さんからも、マタニティ整体のご相談の中で特に多いのがこの「恥骨痛」です。妊娠中の体は日々変化しており、痛みがあると育児への不安も募りますよね。
なぜ妊娠中に恥骨が痛むのか、そしてアクル整骨院ではどのようなケアを行っているのかを解説します。
1. 妊娠中に恥骨が痛くなる理由とは？
恥骨は、骨盤の前面で左右の骨が合わさっている部分です。通常は強力な靭帯で固定されていますが、妊娠すると「リラキシン」というホルモンの影響で、出産に備えてこの結合部が緩み始めます。
骨盤の緩みによる負荷： 靭帯が緩むことで、歩行時などに骨盤にズレが生じ、恥骨周辺の組織に摩擦や炎症が起きて痛みが出ます。
赤ちゃんの重み： お腹が大きくなるにつれ、子宮や赤ちゃんの重みが直接骨盤の底にかかります。これにより、恥骨結合部が圧迫されて痛みを感じやすくなります。
反り腰などの姿勢の変化： お腹の重さを支えようとして無意識に腰を反らせる姿勢（反り腰）になると、骨盤のバランスが崩れ、恥骨への負担がさらに増してしまいます。
2. アクル整骨院のマタニティ整体が選ばれる理由
町田市や田園都市線沿線には多くの治療院がありますが、妊娠中の施術には特別な配慮が必要です。アクル整骨院では、私（院長）が一人ですべての施術を担当し、以下のような「安心」を大切にしています。
① 「横向き」と「仰向け」だけの優しい施術
当院では、お腹に負担がかかる「うつ伏せ（顔向け）」の施術は一切行いません。妊婦さんが一番リラックスできるシムス位（横向き）や仰向けで、ゆっくりと筋肉を緩め、骨盤のバランスを整えていきます。
② 19年の臨床経験に基づくソフトな調整
「整体ってボキボキされて怖い」というイメージをお持ちの方も多いですが、当院の施術は非常にソフトです。恥骨痛の原因となっている筋肉の緊張を優しく解きほぐし、骨盤を正しい位置へと導くことで、その場で「足が上げやすくなった！」と実感される方も多くいらっしゃいます。
3. 産後骨盤矯正や交通事故治療、逆子治療もお任せください
当院は産前産後のケアだけでなく、幅広いお悩みに対応しています。
産後骨盤矯正： 出産で開いた骨盤を整え、産後の体型戻りや腰痛をサポートします。
逆子治療： お腹の環境を整えることで、赤ちゃんが回りやすい状態を作ります。
交通事故治療： 南町田や成瀬周辺で交通事故に遭われ、むちうちなどの症状でお困りの方のケアも専門的に行っています。交通事故の衝撃は時間が経ってから出やすいため、早めの対応が肝心です。
4. 安心してお越しいただくためのお約束
初めて行く整骨院は緊張するものですよね。当院では患者様がリラックスして、ご自身の意思で通い方を選べる環境を徹底しています。
「回数券の押し売りは絶対にしません」
お体の状態に合わせて通院ペースのご提案はしますが、無理に売り込むことはございません。
「高額なメニューなどは一度家に持ち帰ってから考えて決めてもらっています」
継続的なケアが必要な場合も、その場で契約を迫るようなことはありません。一度ご自宅でゆっくり検討して、納得してからお返事をいただければ大丈夫です。
5. 最後に：痛みをお一人で我慢しないでください
妊娠中の痛みは「出産まで我慢するもの」と思われがちですが、そんなことはありません。お母さんの体がリラックスして楽になれば、お腹の中の赤ちゃんもきっと心地よく過ごせます。
南町田、成瀬エリアで「これって恥骨痛かな？」と不安に思ったら、まずは当院へご相談ください。一対一の静かな空間で、あなたの体のお悩みをじっくりとお伺いします。
院長の一言
最近は、患者様から教えてもらった美味しいお豆腐料理を家で再現するのにはまっています。心と体が喜ぶ食事と適切なケアで、一緒に健康な毎日を目指しましょう！
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