南町田・成瀬で交通事故治療をお探しの方へ。マタニティ整体や産後骨盤矯正も行う、アクル整骨院 院長です。今回は、交通事故後のむちうちがなかなか良くならないとき、首の筋肉にも目を向けてほしい、というお話をします。
「レントゲンでは骨に異常がないと言われたのに、首が痛い」「肩まで重くて、仕事が終わる頃にはつらい」。そんな状態が続くと、痛みだけでなく、「いつまで続くんだろう」という不安も大きくなりますよね。周りからは元気そうに見えても、本人にとっては毎日の困りごとです。
むちうちは、交通事故などで首が急に揺さぶられた後に起こる、首まわりの症状を指します。骨折の有無を確認するために画像検査を受けることは大切です。ただ、骨に異常が見つからなかったことと、首に負担が残っていないことは同じではありません。筋肉や靱帯など、骨以外の組織が関係している場合もあります。
タイトルにある「深層筋」は、首の奥で頭や首の動きを支える筋肉のことです。事故の衝撃の後、首をかばうように力が入り続けると、表面を軽く触っただけでは分かりにくい負担が残ることがあります。振り向くと痛い、長く座ると首が重い、といった不調に筋肉の緊張が関わっている可能性もあります。
ただし、「むちうちが治らない原因は、必ず深層筋です」とは言えません。首の関節、靱帯、神経など、確認すべきことは人によって違います。まずは医療機関で状態を診てもらい、そのうえで今の症状に合った対応を考えることが大切です。
もう一つ知っていただきたいのは、事故直後の痛みだけで判断しなくてよいということです。その場では気にならなかったのに、翌日から首が動かしづらくなったり、数日たって肩や背中の張りに気づいたりする方もいます。症状が出た時期や、どんな動作でつらいかを覚えておくと、受診時にも伝えやすくなります。
当院でも、痛む場所だけでなく、首をどの方向に動かすとつらいか、肩や背中に負担が広がっていないか、日常のどんな場面で困っているかを伺います。同じ「首が痛い」でも、車の運転で後ろを確認しづらい方と、デスクワークでうつむく姿勢がつらい方では、気になる動作が違うからです。
施術は、その日の状態を確かめながら進めます。痛いところを強く押したり、無理に首を動かしたりすることを前提にはしません。横向きや座った姿勢など、楽に過ごせる体勢も相談しながら選びます。「今日はここに触れられるとつらい」といったことも、遠慮なく教えてくださいね。
必要に応じてAI姿勢分析も使い、身体の傾きや姿勢の特徴を一緒に確認します。画面で見えると、普段の立ち方や座り方を振り返るきっかけになります。ただ、姿勢の分析だけで痛みの原因を断定することはできません。検査結果やお話、実際の動きも合わせて、今できることを考えていきます。
「病院で異常なしと言われたのに痛いなんて、気にしすぎかな」と思う必要はありません。事故の後は、運転そのものが怖くなったり、身体の小さな変化にも敏感になったりすることがあります。私は認定心理士でもありますが、難しい話をするためではなく、身体のことも不安な気持ちも、落ち着いて話せる時間を大切にしたいと思っています。
一方で、手足のしびれや力の入りにくさ、強い頭痛などがある場合、あるいは症状が悪化している場合は、整形外科などの医療機関に相談してください。交通事故治療で整骨院を利用する場合も、医師による診察や経過の確認を大切にしていただきたいです。痛みを我慢しながら自己判断で首を強く伸ばしたり、揉み続けたりすることも避けましょう。
アクル整骨院は、町田市の南町田・成瀬エリア、田園都市線沿線からのご相談にも対応しています。交通事故によるむちうちのほか、マタニティ整体、産後骨盤矯正、逆子治療についてもご相談いただけます。妊娠中や産後に事故に遭われた方は、お身体の状況を伺い、医療機関での確認も踏まえて無理のない対応を考えます。
当院は、私一人でお迎えする整骨院です。最初に伺ったお話も、その後の身体の変化も、毎回私が確認します。「前回より首を動かしやすい」「今日は肩のほうが気になる」といった小さな違いを教えていただけると助かります。うまく説明しようとしなくても大丈夫です。お話を聞きながら、一緒に整理していきましょう。
通い方についても、今の状態や生活に合わせてご相談します。回数券の押し売りは絶対にしません。期間のかかる高額なメニューをご案内する場合も、その場で決めていただくのではなく、一度ご自宅に持ち帰り、納得してから決めていただいています。身体のことも費用のことも、分からないまま進めないようにしたいからです。
むちうちのつらさは、外からは見えにくいものです。骨に異常がないと言われても、痛みが続くなら、そのつらさを置き去りにしないでください。南町田・成瀬で交通事故後の首の不調にお悩みでしたら、まずは今、何に困っているかを聞かせてくださいね。
痛みの説明がうまくできなくても大丈夫です。「なんとなく前と違う」からで十分。焦らず、今の身体のことを一緒に確かめていきましょう。
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アクル整骨院 院長
文字数：約2,400文字（タイトル・連絡先ブロック・署名を除く）
採用タイトル：冒頭で指定された「町田市南町田・成瀬 むち打ちが治らない…原因は骨ではなく『深層筋』にある？」を採用しました。院長ブログで同一タイトルは確認できず、検索されやすい地域名と症状を先頭に置いています。原因を断定しないよう、末尾を疑問形に調整しました。公式サイトと過去の交通事故・マタニティ関連の記事を参考にしています。アクル整骨院〖南町田・成瀬〗