【産後骨盤矯正】年末年始で悪化した骨盤のゆがみを整える方法

 

 年末年始の忙しさや生活リズムの乱れで、

 

「産後から続く腰の違和感が強くなった」
「体型が戻らず、下半身だけ太った気がする」

 

 そんなお悩みを感じていませんか？

 

　実はこの時期、産後骨盤のゆがみが悪化して来院される方がとても多いのです。

 

　年末年始に産後の骨盤がゆがみやすい3つの理由

 

　① 抱っこ・家事が増えて骨盤に負担が集中

 

　帰省や家族行事で、長時間の抱っこや前かがみ姿勢が続くと、産後の不安定な骨盤に負担がかかります。

 

　② 座りっぱなし・運動不足

 

　寒さで動く機会が減り、骨盤周りの筋肉が固まることで、ゆがみが定着しやすくなります。

 

　③ 寝不足・疲労の蓄積

 

　育児による慢性的な疲労は、骨盤を支える筋肉の働きを弱め、腰痛や恥骨痛の原因にもなります。

 

　南町田で産後骨盤矯正ならアクル整骨院が選ばれる理由

 

　アクル整骨院では、産後骨盤矯正・マタニティ整体・逆子治療など、女性のライフステージに寄り添った施術を行っています。

 

・強くボキボキしない、やさしい骨盤調整
・産後の体調や育児状況に合わせた施術計画
・交通事故治療や交通事故によるむちうち施術の経験も豊富なため、身体全体のバランスを重視

 

　「産後の骨盤だけでなく、首・肩・腰まで楽になった」とのお声も多くいただいています。

 

　無理な勧誘や押し売りは一切ありません

 

　アクル整骨院では、

回数券の押し売りや、高額なメニューを無理に勧めることは絶対にありません。

 

・長期間かかる施術プランは一度ご自宅で考えてからでOK
・「今日決めないと高くなります」といったご案内はしません
・今すぐ契約を迫ることもありません

 

　安心してご相談いただける環境を大切にしています。

 

　産後の骨盤ケアは「気づいた今」が大切です

産後骨盤のゆがみは、早めに整えることで

 

✔ 腰痛・股関節痛の予防
✔ 体型戻し
✔ 将来的な不調の予防

 

　につながります。

 

　「まだ我慢できるから…」と放置せず、ぜひ一度ご相談ください。