IMG_9592交通事故治療整体　アクル整骨院　院長です

 

寒かったり暑かったり

 

花粉もあったり

 

身体が変な感じです

 

シカゴカブスVS読売ジャイアンツ⚾️

 

観に行ってきました

 

だいぶ前の方の席だったり

 

試合開始前に入れて

 

今永投手のキャッチボールなど観れたりと

 

良い観戦でした

 

 

さて

産後骨盤矯正をした方の中で

 

南町田在住の方なのですが

 

私がお伝えしたトレーニング（一個のみ）を毎日続けて頂いてるのですが

 

産後骨盤矯正後1年近く経って

 

「体重が8キロ痩せました」

 

など

 

お聞きしております

 

何を言いたいかと言いますと

 

産後骨盤矯正でも痩せる方は多いです

 

しかし、大事なのはその後！！

 

そのトレーニングを継続してるということです！

 

この南町田に在住の方は

 

現在1ヶ月に2回メンテナンスに来ております

 

来た際に毎回

 

私は

「トレーニングやってますか？」

 

と聞いてます

 

そうすると

 

トレーニングを続ける事ができ

 

習慣化されやすいのです

 

結果

 

南町田在住の方は

体重が減り続け妊娠前よりも理想の体型を維持しております

 

「継続は力なり（小さい事）」

 

交通事故治療整体　アクル整骨院　院長