2023.07.21
熱中症対策①
交通事故治療整体 アクル整骨院 院長です。
今年も熱い夏がやってきましたね。
皆様、熱中症対策は行なっていますでしょうか?
私は、休日 地域の少年野球チームのコーチをやらせて頂いていることもあって外で身体を動かしています。
7/16.17と35度を超えていて危険な暑さでした。
水分補給・塩分補給などをしても日向にいるだけで危険でした。
首や手を冷やしたりしてなんとか持ちこたえましたが
特に小さいお子様がいるご家庭は気をつけてお過ごしください。
また、コーチをやらせて頂いているチームが町田市の大会で優勝しました(新人戦4.5年生チーム)464187089618206882!!
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